Egészségtelen édességek helyett: Készítsünk egy gyors desszertet gyümölccsel és tejjel

1. LÉPÉS: Készítse elő a gyümölcsöt. Bármilyen gyümölcsöt használhat. Ebben az esetben banánt, mandarint és kiwit. 2. LÉPÉS: Öntsön hideg vizet egy tálba, adjon hozzá agar-agart vagy zselatint. Keverje össze. 3. LÉPÉS: Adja hozzá a tejet.

4. LÉPÉS: Adja hozzá a joghurtot. Jól keverje össze. Helyezze a tűzhelyre, és folyamatos keverés mellett forralja fel. 5. LÉPÉS: Adja hozzá a sűrített tejet a forró keverékhez, és keverje össze. Vegye le a tűzről. 6. LÉPÉS: Adja hozzá a gyümölcsöket és a bogyós gyümölcsöket a keverékhez, és keverje össze. 7. LÉPÉS: Vágja le egy műanyag palack nyakát. Öntse a keveréket az üvegbe, és tegye néhány órára a hűtőszekrénybe, hogy megszilárduljon. 8. LÉPÉS: Amikor a keverék megszilárdul, levághatja a műanyagot. Ezt ollóval tesszük. A finomságok készen állnak! Puhák és nagyon krémesek lesznek. Jó étvágyat! Mit gondol a receptről?

A többit lásd a következő oldalon