Csípős zabpelyhes muffin receptje

🛒 Hozzávalók:
🥚 2 tojás
🥛 200 ml natúr joghurt
🥄 50 ml olívaolaj
🥣 100 g zabpehely
🧀 100 g reszelt sárga sajt
🌶️ 1/2 pirospaprika (finomra aprítva)
🟢 50 g zöldborsó (fagyasztható is)
🧅 1 kis fej vöröshagyma (finomra aprítva)
🧂 Egy csipet só és bors
🌿 Opcionális: 1 teáskanál oregánó vagy bazsalikom
🥄 1 teáskanál sütőpor

A többit lásd a következő oldalon