Csirkemellfilé krémes fokhagymás mártásban

Először melegítsd elő a sütőt 220 °C-ra (425 °F). Helyezd a hasábburgonyát egy sütőlapra, locsolj meg olívaolajjal, és süsd 20-25 percig.

Ezután hevítsd fel az olívaolajat egy serpenyőben, sózd a filéket, és süsd 5-7 percig mindkét oldalukat.

Most pirítsd meg a fokhagymát egy serpenyőben, add hozzá a tejszínt, keverd hozzá a parmezánt és a chilipelyhet, és ízlés szerint ízesítsd.

Ezután add a csirkefiléket a szószhoz, és párold 2-3 percig.

Tálald a csirkefiléket a szósszal tányérokon és a hasábburgonyával.

Tálald melegen az ételt, és jó étvágyat!

A többi a következő oldalon található.

A többit lásd a következő oldalon