👨🍳 Elkészítés:
1️⃣ A karfiol blansírozása
✔️ Egy fazékban forraljunk vizet sóval, adjuk hozzá a karfiolrózsákat, és főzzük 2-3 percig, majd szűrjük le és hagyjuk kihűlni. 2️⃣ A panírozás elkészítése
✔️ Egy tálban keverjük össze a lisztet, a sót, a paprikát és a fokhagymát.
✔️ Egy második tálban verjük fel a tojást és a tejet.
✔️ Egy harmadik tálban készítsük el a reszelt parmezán sajtot. 3️⃣ Panírozás
✔️ Lisztezd meg a karfiolt, majd mártsd bele a tejes-tojásos keverékbe, végül pedig forgasd meg parmezán sajttal.
4️⃣ Sütés vagy sütés
✔️ 1. lehetőség – sütés: Melegítsd fel az olajat, és süsd a karfiolt minden oldalán aranybarnára.
✔️ 2. lehetőség – sütés: Süsd 200°C-on 25 percig, félidőben megfordítva. 5️⃣ Tálalás
✔️ Tálald kedvenc szószoddal, például fokhagymás vagy csípős majonézzel.
🍯 Miért fogod imádni ezt a receptet?
✅ Tökéletesen ropogós, sajtos és ízletes! 🧀
✅ Gyorsan és egyszerűen elkészíthető! ⏳
✅ A klasszikus nuggets egészségesebb változata! 🥦
💬 Ki szeretné kipróbálni? Írd meg nekünk a hozzászólásokban! ⬇️⬇️⬇️
A többit lásd a következő oldalon
